Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 110.56g | Prot: 87.55g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: Jarrow Formulas MCT Oil, Грудинка Украинская, Приготовленная Спаржа (Свежая), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Эклер, Запеченные или Жареные Креветки, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Цитрусовый Сорбет с Фруктовым Вкусом, Устрицы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|