aloealice's Journal, 20 Apr 19

Завтрак. Куриная печень со сметаной, огурцы, кудрявая капуста (на оливковом масле). КБЖУ 641/38,41/49,37/10,46. Чистые углеводы 9,38.

---

2312 kcal

Fat: 186.12g | Prot: 104.29g | Carbs: 59.92g.   Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара "36% Какао", Авокадо, Миндаль, Орех Пекан, Фисташки, Farmmilk Сливки 30% Жирности, Alpenrose Сметана 20%, Оливковое Масло, Куриная Печень, Кудрявая Капуста Кейл (Kale). Dinner: Победа Молочный Шоколад без Сахара "36% Какао", Свинина Отварная, Сливочное Масло, Alpenrose Сметана 20%, Яйцо, Iecavnieks Измельчённые Семена Льна. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Орех Пекан, Iecavnieks Измельчённые Семена Льна, Alpenrose Сметана 20%, Сливочное Масло, Яйцо. more...

1756 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...