Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
81 kg
Lost so far: 49.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 19.08g | Prot: 72.34g | Carbs: 184.91g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Бульон из Грудки Курицы, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Lunch: Riga Gold Овощи и Голубой Тунец, Груша, Ананас. Dinner: Груша, Ананас, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Snacks/Other: Апельсин, Сушеные Яблоки, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|