Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
105.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 128.52g | Carbs: 254.84g.
Breakfast: Леовит Куриная Паэлья, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Чиабатта Рустик, Апельсин, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Нут Вареный, Окей Манго, Hortex Клубника Замороженная, Замороженная Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Перекресток Чиабатта Рустик, Огурец (с Кожурой), Vici Мидии Маринованные в Масле , Магнит Банан, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Marina_na_diete's Weight History
|