Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 50.29g | Carbs: 178.30g.
Breakfast: Яготинский Масло 82,5%, Икра Трески Отварная (Люсинда Петренко), Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Творог Нежирный, Молоко 3,2%. Lunch: Батон, Капуста Тушеная, Яблоко Зеленое, Маслины, Овсяные Хлопья, Банан, Мёд. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kvn_muha's Weight History
|