вот это я позавтракала....,на радостях что сбросила кг за три дня поработав на даче
|
1480 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 52.26g | Carbs: 248.82g.
Breakfast: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Тильзитер, Baisad Вермишель Паутинка. Lunch: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами, Куриный Суп Лапша. Dinner: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asunta1958's Weight History
|