Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 108.87g | Carbs: 80.71g.
Breakfast: Сыр Копченый, Кофе с Молоком, Говядина Отборная Копчено-Вареная, Арнаут Хлеб Столичный. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Куриные Бедрышки, Морковь Отварная. Dinner: 365 Дней Молоко 1,5%, Maxler Whey Protein Ultrafiltration. Snacks/Other: Окей Яблоки Грени Смит, Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya245's Weight History
|