Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 84.17g | Prot: 112.41g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Банан, Курага, Савушкин Хуторок Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко), Чай. Lunch: Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Dinner: Борщ с Говядиной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PykuBazyku's Weight History
|