Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Стройная лань@
Journal
16 Apr 19
Стройная лань@'s Journal, 16 Apr 19
Стройная лань@'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вот так вот бывает , когда позволишь себя расслабиться в выходные ((((
86.5 kg
Lost so far:
0.7 kg
.
Still to go:
16.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 16 April 2019:
1350 kcal
Fat: 76.00g | Prot: 120.96g | Carbs: 42.52g.
Breakfast:
Куриная Грудка на Гриле, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Миндаль Сушеный.
Lunch:
Миндаль, Скумбрия Запеченная.
Dinner:
Куриная Грудка на Гриле.
more...
2177 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.5 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Стройная лань@'s Weight History
View Complete History