Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 25.26g | Prot: 102.88g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Аланталь Сыр Легкий 17%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Куриные Грудки (Жареные), Лента Рис Круглозерный. Snacks/Other: Dr Hoffman Протеин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|