Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 80.88g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Любимо Сметана 15%, Блины на Молоке, Greenfield Чай Черный. Lunch: Блины на Молоке, Greenfield Чай Черный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Storck Вафли Knoppers. Dinner: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебодар Хлеб Урожайный, Greenfield Чай Черный. Snacks/Other: Bonape Чиабатта Классическая , Азбука Вкуса Чили Кон Карне . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|