|
И это все мне))) кето завтрак: сырники, сметана, клубничный сироп "0" и кофе с кокосовым молоком и сливками.
|
2905 kcal
|
Fat: 168.40g | Prot: 180.07g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Простоквашино Сметана 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Егорлык Молоко Сыр Камамбер, Кето булка-хлеб, Тандер Сыр Российский 50%, Цветная Капуста, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Окорок Свиной. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Егорлык Молоко Сыр Камамбер, Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Молочное Дело Творобушки, Юбилейное Печенье, Красное Столовое Вино, Перекресток Креветки Королевские 50/70. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте, а муку какую используете для сырников?
18 Apr 19 by member: shadow1986
|
shadow1986, использую теперь только рисовую муку. На 150-200 гр творога достаточно 10-12 гр рисовой муки. Отличные свойства у нее и никакого привкуса (в отличие от овсяной или псиллиумума). Полноценная замена пшеничной муки, в данном блюде.
18 Apr 19 by member: Аня Литвинова )
|
18 Apr 19 by member: shadow1986
|
shadow1986, 10 гр в день можно, на кнтоз не влияет
18 Apr 19 by member: Аня Литвинова )
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|