|
Традиционный постный завтрак - каша овсяная с черносливом и 20г шоколада. Больше люблю кашу с жирненьким кокосовым молоком и кокосовой стружкой, но... сегодня молока нет....
|
970 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 37.92g | Carbs: 134.43g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Меридиан Креветки в Рассоле, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Олейна Масло Растительное, Лук, Меридиан Мидии в Рассоле, Сэн Сой Лапша Рисовая. Snacks/Other: Сушки, Чернослив, Магнит Морковь Свежая. more...
|
|
 Comments
Привет, Наташенька! Захожу только калории посчитать, но в Инстаграме слежу за твоими кулинарными шедеврами!
18 Apr 19 by member: ольга стом фея
|
Олечка, приятного аппетита! Как хорошо про стружку напомнила, завтра кину тоже в кашу)
18 Apr 19 by member: adeptess
|
Настенька, привет дорогая! Смотрю ты тоже практически сюда не заходишь. Как твои дела? Ты не на Кето сейчас? Как здоровье?
18 Apr 19 by member: ольга стом фея
|
Спасибо, вроде всё более-менее, с кето ушла, сейчас вот стараюсь пост соблюдать, а попутно худеть после зимнего зажора (похоронили бабулечку, тяжёлая зима была). Увлеклась хлебопечением - какое тут уж кето :)) ты перед постом все-таки успела углеводы срезать?
19 Apr 19 by member: adeptess
|
О, Настенька!!! Срезала углеводы до масленичной недели, а за Масленицу бабах!!!! И + 2кг))) Сейчас за пост вернулась к первоначальному весу, а планировала ведь хотя бы 2 кг сбросить за пост)
20 Apr 19 by member: ольга стом фея
|
Олечка, знакомая история:) ничего, авось после разговения с новыми силами...)
20 Apr 19 by member: adeptess
|
20 Apr 19 by member: ольга стом фея
|
Олечка, с Праздником тебя и твою семью!!!!!! :)
21 Apr 19 by member: adeptess
|
Христос Воскресе, Олечка!!!!
28 Apr 19 by member: adeptess
|
Воистину воскресе! Настенька, всю вашу семью тоже от всей души поздравляю с этим великим праздником!
29 Apr 19 by member: ольга стом фея
|
29 Apr 19 by member: adeptess
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга стом фея's Weight History
|