|
1414 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 97.50g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: 五花肉, 洋蔥, 義美 鮭魚炒飯, 金針菇, 青江菜, 安佳 無鹽奶油. Lunch: 小黃瓜, 白蘿蔔, 香菇, 番茄, 玉米筍, 咖啡, 豆漿, 萵苣, 芝麻菜, 烤腰果(無鹽), 水煮蛋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 鴨肉, 全聯 梅花肉. Dinner: 優酪乳, 青江菜, 安佳 無鹽奶油, 台畜 胡桃木香燻雞胸肉, 馬玉山 32綜合穀類粉, 芭樂, 燙青菜, 鳳梨. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amandahg's Weight History
|