Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
55 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 36.91g | Carbs: 45.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Гречка с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой, Перекресток Салат Оливье, Останкино Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|