Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 65.49g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Империя Арахис в Кунжуте, Зеленый Чай с Молоком, Любава Сыр Творожный с Беконом, Здорово Хлебцы, Горбуша Соленая. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рассольник Постный. Dinner: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Нежный Йогурт, Зеленое Яблоко, Food Master Био-с Имун+, Здорово Хлебцы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина080997's Weight History
|