evgenija_kuligina's Journal, 17 Apr 19

Доброго дня, FS-адепты! Второй завтрак на работе. Бурже+авокадо+яйцо и, конечно, кофе.

---

2090 kcal

Fat: 67.11g | Prot: 126.06g | Carbs: 254.33g.   Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Лаваш, Кофе, Коричневый Сахар, Вологодское Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Lunch: Огурец, Капуста Тушеная без Масла, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Минтай, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец. Dinner: Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 2,5%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Булочные Вольчека Булочка с Маком, Бурже Хлеб Многозерновой, Авокадо, Яйцо (Целое), Кофе. more...