Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 82.86g | Carbs: 227.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Тёма Детское Питание Говядина, Брокколи, Гречка. Dinner: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Тёма Детское Питание Телятина, Брокколи. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%, Кекс Творожный, Черная Смородина, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пятерочка Банан, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natawaaaa's Weight History
|