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아침에 몸무게 47kg 확인하고 5분만에 후다닥 손에 잡히는대로 챙겨온 점심 닭가슴살은 어찌 먹을지 소스도 없고 ㅋㅋ 아침x 점심은 간단히 먹고 많이 걷고 저녁은 고등어 먹자
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1721 kcal
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Fat: 94.16g | Prot: 103.65g | Carbs: 142.46g.
Lunch: 엉클팝 길쭉이 보리과자, 빵, 세븐일레븐 우리쌀 누룽지, 매일두유 99.89, CJ 더 건강한 크랩, 군고구마, 파프리카, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 방울 토마토. Dinner: 초콜릿 더블샷, 후라이드치킨. Snacks/Other: 롯데 구운감자. more...
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