Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 34.70g | Carbs: 88.62g.
Breakfast: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Диетический. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Сосиска, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|