Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
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47 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1721 kcal
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Fat: 94.16g | Prot: 103.65g | Carbs: 142.46g.
Lunch: 엉클팝 길쭉이 보리과자, 빵, 세븐일레븐 우리쌀 누룽지, 매일두유 99.89, CJ 더 건강한 크랩, 군고구마, 파프리카, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 방울 토마토. Dinner: 초콜릿 더블샷, 후라이드치킨. Snacks/Other: 롯데 구운감자. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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