|
Мой личный оберег от зануд. И вообще, котов много не бывает!:) вот думаю, если в сильном дефиците такой вешать на холодильник, поможет ли... 😅😂🤔
|
1838 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 122.44g | Carbs: 166.01g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Lunch: Dolce Albero Горький Шоколад с Морской Солью, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Миндалем, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Варенье, Свежее Завтра Кефир 2,5%. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Крупская Шоколад Особый. more...
|
|
2739 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|