❤️Завтрак •тосты из бездрожжевого отрубного хлеба с гуакамоле и яйцами😋 •чай
|
1439 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 87.48g | Carbs: 195.73g.
Breakfast: Чай, Пирог с Брынзой. Lunch: Йогурт Густий, Салат Ромэн или Соз, Дижонская Горчица, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сладкий Лук, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Красное Яблоко, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сладкий Лук, Тилапия, Жменька Рис Нешлифованый. Snacks/Other: Gullón Печенье Кукурузно-Рисовое, Чернослив в Шоколаде, Ecomil Миндальное Молоко, Ячменный Кофе, Арахисовая Паста Нейтральная, Хлебец Ржаной (6г), Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishabear's Weight History
|