Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 82.19g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Ежедень Плавленый Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка, Салат Крабовый, Банан, Говяжья Котлета на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Сухари, Жареное Яйцо, Мармелад, Славянка Золотой Степ (19г), Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryStusova's Weight History
|