Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 24.69g | Prot: 48.28g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Vitanella Batonik Zbożowy z Quinoa i Truskawką, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Borówka Amerykańska, Banan, Mlekovita Mleko 0,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Dinner: Winogrona. Snacks/Other: Biedronka Bułka z Dynią, Piątnica Serek Wiejski, Napój Energetyczny. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xkarolax3's Weight History
|