Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 48.01g | Carbs: 163.97g.
Breakfast: Сахар, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, ООО "Пять Шагов" Хлебцы 7Ми Зерновые, Белозорие Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|