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식단조절만 잘해도...오늘을 잊지말고 나쁜음식유혹에서 벗어나자
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65.6 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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569 kcal
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Fat: 19.74g | Prot: 47.83g | Carbs: 50.14g.
Breakfast: 아몬드브리즈 언스위트, 닭가슴살, 아몬드, 냉동 산딸기. Lunch: 콩국물, 말린 해바라기씨, 방울 토마토, 삶은 계란, 대림선 실곤약. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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