Аня Литвинова )'s Journal, 15 Apr 19

Шикааарные получились кето сырники! самые вкусные, что я когда-либо готовила!!! Сырники + сметана

View Diet Calendar, 15 April 2019:
2101 kcal Fat: 171.99g | Prot: 95.12g | Carbs: 36.72g.   Breakfast: Аморе Кета Холодного Копчения, Тавр Сервелат Финский, Егорлык Молоко Сыр Камамбер, Кето булка-хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Дымов Бекон Венгерский, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Мираторг Шницель из Говядины, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кето булка-хлеб, Jarrow Formulas Масло МСТ, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Просто Оливки Фаршированные Анчоусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Eco Botanica Шоколад Ванильный, Простоквашино Сметана 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Агрокомплекс Творог Домашний 18%. more...
1539 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Расскажите, пожалуйста, как приготовили? Аппетитно выглядят сырники!  
21 Apr 19 by member: letter-for-you
letter-for-you, ничего вроде особенного) 150 гр творога 18%, 1 яйцо, рисовая мука 10гр, щепотка соли и сах.зама. Яйцо и творог блендером погружным в однородную массу вжжжух, потом туда муку, соль, сах.зам. Перемешиваю ложкой. На кокосовом масле жарю, мокрыми руками выгладывая на разогретую сковороду. На медленном огне под крышкой готовлю до золотого цвета. 
21 Apr 19 by member: Аня Литвинова )
Аня, спасибо за рецепт! Попробую сделать! 
21 Apr 19 by member: letter-for-you

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аня Литвинова )'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.