Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
70 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 73.85g | Carbs: 202.58g.
Breakfast: Кофе, Торт. Lunch: Кофе, Курага, Грецкие Орехи. Dinner: Пицца с Грибами, Авача Икра Окуня, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Snacks/Other: Курага, Яблоко Красное, Сырник, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gagavira's Weight History
|