Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
104.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 71.52g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Магнит Банан, Чай, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Слайсы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Чай, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Помидоры, Вермишель, Сердце Куриное. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Банан, Зеленое Яблоко, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_maslova's Weight History
|