Заатрак перед тренирокой: Овсяная каша на воде с бананом и мандарином + 2 белка
|
1267 kcal
|
Fat: 21.56g | Prot: 124.27g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарин, Банан. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Здорово Слайсы. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленое Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelina Mariya's Weight History
|