Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
49.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 49.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 144.80g | Carbs: 56.71g.
Breakfast: Авокадо, Арахис, Яйцо, Санта Бремор Горбуша, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Яичный Белок. Lunch: Помидоры Черри, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Креветки, Цукини. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|