Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
108.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 80.70g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Сливки 10%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Творожный Сыр с Зеленью, Кефир 1%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Trec Nutrition Casein 100. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Хлебцы Ржаные Original, Сыр Лайт 15%. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|