Смузи - 250 грамм. Очень помогает таким сладкоежкам, как я. Ибо ограничив всякие тортики и шоколадки - привыкший к сахару организм откровенно барагозит. 100 гр - клубника замороженная без сахара 100 гр - ежевика тоже самое 50 гр - вода.
|
1143 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 38.20g | Carbs: 80.40g.
Breakfast: Кусочки Лосося Слабосоленые, Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебец, Авокадо. Lunch: Индилайт Шарики из Индейки, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Сухие Семена Чиа, Клубника (Несладкая, Замороженная), Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Индилайт Шарики из Индейки, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avokado.'s Weight History
|