Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 83.11g | Carbs: 172.56g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Растительное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Майонез, Сыр Российский, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Barilla Макароны Варёные!!!, На здоровье Воздушный Рис с Медом, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heidys134's Weight History
|