Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3938 kcal
|
Fat: 96.56g | Prot: 314.66g | Carbs: 441.37g.
Breakfast: Awokado, Decomorreno Kakao, Szczytno Płatki Orkiszowe, Nasiona Siemienia Lnianego, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Sokołów Szynka Wieprzowa, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana. Dinner: Sonko Kasza Gryczana, Kasza Jaglana, Mięso z Piersi Kurczak, BioTech USA Iso Whey Zero. Snacks/Other: Oskroba Bułka Żytnia, Łowicz Twaróg Łowicki Tłusty, Jabłka, Łaciate Mleko 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|