Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 136.58g | Prot: 88.93g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Булкин Хлеб Отрубной, Владпродукт Сосиски Молочные Оригинальные, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко Желтое, Борщ с Курицей. Dinner: Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Гречка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Магнит Сыр Костромской. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerdiona's Weight History
|