Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 51.55g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Печиво Галетне Зі Стевією, Master Bob Кокосовая Паста, АТБ Банан, Сыр Камамбер, Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Воздушным Рисом, Киви, Bavaria Blu Сыр с Плесенью, Паста Кешью, Мёд, Соус с Авокадо и Йогуртом , Своя Линия Семга Слабосоленая , Чиабатта. Lunch: Галичина Кефір 2,5%, Том Паста Кешью, Запеканка с Вишней ПП, Печеночный Торт, Пицца 4 Сыра, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Фундук Сушеный, Bakeville Печиво Галетне Зі Стевією, Запеканка с Вишней ПП. Snacks/Other: Печенье Мадлен, Danone Активия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|