Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 38.90g | Carbs: 171.71g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной , Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Перловка Отварная, Куриные Котлеты, Сметана , Щи. Snacks/Other: Snickers Батончик, Pupo Императорский Киви . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|