Pauluts oikeille lääkkeannoksille. Eilen aloitin rautalisän Rauta+ (sisältää kuparin-c-B6-B12, foolihapon ja oli se pantoliinin) kun epäilen että olen vuosia kärsinyt niin kilpparista kuin liian alhasista raudan varastoarvoista vaikka hb on 144. Tuloksia odotellessa.....
|
96.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.5 kg a Week
|