Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 55 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 137.16g | Carbs: 82.92g.
Breakfast: Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Dinner: Овсяная Каша на Воде, Рыба Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Жареное Филе Свинины, Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Рыба Отварная, Гречневая Каша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voitehovich-mash's Weight History
|