Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 84.49g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Чернослив, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Молокія Йогурт 1.6%, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Голубцы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Яблоко Голден, Канів Сир Твердий Пряжений, Песочное Печенье, Арахисовая Паста, Хлеб Бородинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasto4kina's Weight History
|