Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 18.36g | Prot: 85.18g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Окское Яичный Белок. Lunch: Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Dinner: Растительное Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Авида Творог 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korosevo's Weight History
|