|
У нас потепление и снова много прогулок пешком ☺️, уже и дочка 12 лет втянулась в пешие прогулки и даже муж 💪🏻
|
1642 kcal
|
Fat: 121.37g | Prot: 90.59g | Carbs: 46.85g.
Breakfast: Яичница, Тавр Колбаса Докторская, Сырники Домашние, Сыр Гауда. Lunch: Global Village Оливки с Анчоусом, Дижонская Горчица, Мёд, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Сырники Домашние. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленья, Тавр Вареная Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Паштет из Куриной Печени. more...
|
|
2026 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|