Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
55 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 57.99g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Сахар, Чай, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Виктория Салат Греческий с Сыром, Лама Пельмени Русские со Свининой. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Белорусская Лавка Сальтисон, Пшеничный Хлеб, Колбаса. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|