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午餐記錄。黑浮。
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1740 kcal
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Fat: 65.86g | Prot: 101.92g | Carbs: 183.15g.
Breakfast: 全家 大口炙燒手作漢堡排飯糰, 貝納頌 黑咖啡. Lunch: 牛肉碎（95％瘦肉/ 5％脂肪，肉餅，燒烤）, 福樂 低脂優格（原味）, 全家 奶油丹麥吐司, 醋油醬, 生菜, 煎雞蛋, Vono 南瓜濃湯. Dinner: 甜椒, 干貝, 櫛瓜, 拿坡里 烤雞腿排. Snacks/Other: 蘋果（去皮）, 冰咖啡, 鮮奶茶, 英式鬆餅, 醇養妍. more...
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