|
Вкусный рулет из куриного фарша с грибной начинкой 🥰🥰🥰 Рецепт в комментариях ⬇️
|
801 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 83.47g | Carbs: 52.83g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . Lunch: Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Зеленый Лук, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белая Дача Салат Корн, Редис, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Snickers Protein. more...
|
|
1 to 20 of 53
 Comments
Рецепт: 600 гр куриного филе через мясорубку, солим, перчим, добавляем белок яйца и хорошо отбиваем фарш. Для начинки 130 гр легкого сыра, 2 средних луковицы, 300 гр шампиньонов.
Грибы 🍄 и лук тушим на сковороде, посолить, поперчить, дать немного остыть. Из фарша формируем пласт толщиной 0,5-0,8 см ( я делала это с помощью пищевой пленки), посыпать любимыми специями, на фарш сыр, затем грибы с луком. Свернуть рулет, смазать желтком, посыпать кунжутом. Переложить на противень и выпекать при 180 гр, около часа. Этот рулет хорош и в горячем и холодном виде.
Приятного аппетита!
10 Apr 19 by member: olesya-olesehka
|
Спасибо за рецепт! Прямо открытие
10 Apr 19 by member: sakurakaory
|
10 Apr 19 by member: olesya-olesehka
|
а сколько калорий на 100 грамм?
10 Apr 19 by member: vseyebanbl
|
vseyebanbl, около 115 ккал
10 Apr 19 by member: olesya-olesehka
|
10 Apr 19 by member: gosinspektor1331
|
Скажите может кто знает, в микроволновке обычной можно такое запечь? Нет духовки..
10 Apr 19 by member: anitalinrey
|
10 Apr 19 by member: Зухра Озарнова
|
10 Apr 19 by member: Юлемакс
|
Класс!!! Мое любимое сочетание продуктов!
10 Apr 19 by member: vodyanyk
|
Анита, на счёт микроволновке не знаю 🤷🏼♀️
10 Apr 19 by member: olesya-olesehka
|
Спасибо большое всем кому понравился рецептик! 🌷🌷🌷
10 Apr 19 by member: olesya-olesehka
|
Спасибо за рецепт! Обязательно приготовлю!
10 Apr 19 by member: Ariasss
|
10 Apr 19 by member: olesya-olesehka
|
10 Apr 19 by member: olesya-olesehka
|
Очень интересно, надо попробовать! Правда, грибы не ем, заверну овощи с сыром. Выглядит божественно 😍
10 Apr 19 by member: myshka_bu
|
Мушка, можно отварное яйцо!!! Тоже будет вкусно
10 Apr 19 by member: olesya-olesehka
|
Вау! Заберу себе, спасибо!)
10 Apr 19 by member: siyanie220994
|
10 Apr 19 by member: ЭтоЮля
|
10 Apr 19 by member: MariaBelova91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|