Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
99.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 106.00g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Троекурово Куринная Грудка, Bravolli Булгур Крупный. Dinner: Сладкий Красный Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Троекурово Куринная Грудка, Огурец (с Кожурой), Магнит Матнакаш, Astoria Соус Пармезан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|