Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 56.92g | Carbs: 106.32g.
Breakfast: Кофе, Каша геркулесовая. Lunch: Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Блины для диеты. Dinner: Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный. Snacks/Other: Сладовянка Александровские Коровки Маковая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|