Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 129.09g | Carbs: 23.17g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Авокадо Авокадо. Lunch: Fun Fish Тунец Натуральный. Dinner: Сыр Косичка, Russian Performance Standard Протеин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayana_malina's Weight History
|